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CCRAM: 3, 2, 1… Play!

▶ Todos os dias, são dias de CCRAM PLAY!

 

👉 O que é o CCRAM PLAY?
– É a nova forma de te manteres ativo e em movimento, mesmo estando em casa, com propostas de trabalho, acompanhamento e recomendações dos nossos professores e treinadores nas áreas da Dança, Ginástica, Artes Orientais e Defesa Pessoal.

👉 Como posso aceder ao CCRAM PLAY?
– Através do nosso canal de youtube que está organizado por Listas de Reprodução, entre elas:
– CCRAM Play Dança
– CCRAM Play Ginástica
– CCRAM Play Artes Orientais
– CCRAM Play Defesa Pessoal (brevemente)

🎬 Que propostas de aula já estão disponíveis?
– Sibilas, Corpus e Corpinhus: https://youtu.be/-hfdDd3g0pI
– Judo: https://youtu.be/_6aYnuL82JU
– Ritmus: https://youtu.be/KkWvz5hYGm0
– Carpe Diem: https://youtu.be/iDbQ2XzoG5E
– Trampolins e Tumbling: https://youtu.be/egGfrDg858M
– Ginástica Rítmica: https://youtu.be/7WZQmyOSiWM
– Jiu Jitsu: https://youtu.be/ybN3dLLMEO4

🎬 Ainda vão ser divulgadas mais aulas?
– SIM!!! Vamos fazer este trabalho de divulgação e propostas de aulas de forma consistente e contínua. Ao longo dos dias iremos disponibilizar aulas de outras modalidades!

💪 Desejamos bons treinos, em casa, com o CCRAM Play!

 

#emcasasouALTO