Maiores de 40 anos

 

Horário: 3ª e 5ª das 18h00 às 19h00

Local: Salão Moinho

Mensalidade – 22€

Profª  Raquel Eusébio
– Cédula de Treinadora em Ginástica para Todos de Grau 1

Classe dirigida a praticantes com idade igual ou superior a 40 anos. A actividade desenvolvida procura promover um estilo de vida activo, como um dos factores fundamentais para a manutenção da saúde física e mental.