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Trampolins (1 e 2)

Trampolins nível 1:

Idade: 6-16 anos

Horários:
2ªs das 18h30 às 19h30
4ªs das 18h30 às 20h30
6ªs das 18h30 às 19h45

Local: Ginásio 1

Mensalidade
 – 27€

 

Trampolins nível 2:

Idade: maiores de 11 anos

Horários:
2ªs das 19h45 às 21h00
3ªs e 5ªs das 18h30 às 21h00
6ªs das 18h45 às 21h30

Local: Ginásio 1

Mensalidade – 30€

Prof. Rui Mascarenhas
– Cédula de Treinador de Desporto em Trampolins de Grau 2

Classe dirigida a praticantes com idades que os enquadrem nos escalões iniciado juvenil, júnior e sénior, e com experiência na actividade gímnica. O trabalho desenvolvido está vocacionado para a orientação na prática dos trampolins (Duplo-Minitrampolim e Trampolim). Pretende-se promover e consolidar a prática desportiva regular, e aperfeiçoar e desenvolver as capacidades físicas e técnicas individuais com o intuito de integrar os quadros competitivos nacionais. Acesso à classe condicionado ao parecer do professor. 

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