Horários:
2ª e 4ª feira das 19h00 às 20h30
6ª feira das 18h30 às 20h30
Idade: entre 7 e os 18 anos
Local: Ginásio 2
Mensalidade – 30€
Profª Raquel Eusébio
– Cédula de Treinadora de Desporto em Ginástica Aeróbica de Grau 1
Classe dirigida a praticantes com idade entre os 7 e os 18 anos. A atividade desenvolvida permite a iniciação na Ginástica Aeróbica.
São aulas que contribuem para o desenvolvimento das capacidades motoras condicionais e coordenativas, com rotinas de preparação física adequada e utilizando processos que permitem a prevenção de eventuais riscos de lesão. A actividade desenvolvida permite o enquadramento competitivo na Ginástica Aeróbica. Ingresso na classe condicionado ao parecer da professora.
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